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# 明確な境界を設けたOpenAI Dotの設定方法

> OpenAIの新しいDotは、接続済みアプリを使いながら作業を続けられる。本ガイドは文書化された手順に沿って、デスクトップでの設定、プラグインのアクセス権、Custom Rules、Activity View、一時停止、アプリを切断した後に残る情報を説明する。

By BIG CHANGE Editorial

Published: 2026-09-29T20:23:34.759Z
Updated: 2026-09-29T21:12:47.815Z
Canonical: https://bigchange.ai/blog/openai-dot-setup-permissions-pause-guide

![A hand places a small fuzzy, two-eyed Dot-like character on an open laptop with a blank screen, in a charcoal and ink illustration.](https://bigchange.ai/api/media/file/openai-dot-character-setup-hero-v4.png)
AI-generated conceptual illustration by BIG CHANGE, informed by the fuzzy Dot character motif on OpenAI's official Dots launch page. This is not official OpenAI artwork or a product screenshot.

OpenAIは2026年9月29日、会話の合間にもタスクを続け、接続済みアプリを使い、別のクラウドコンピューター上で作業できるエージェント「Dots」の段階的提供を開始した。初めて使う人にとって実務上の判断点は、Dotが何を読み取れるか、追加の依頼なしに何を実行できるか、作業をどう確認するかだ。本ガイドは[OpenAIの最新セットアップ手順](https://help.openai.com/en/articles/20001530-getting-started-with-your-dot)と[プライバシーと安全性に関するFAQ](https://help.openai.com/en/articles/20001529-dots-privacy-security-and-safety-faqs)に沿っている（いずれも9月29日確認）。BIG CHANGEはDotを作成もテストもしていない。以下の手順と制御機能はOpenAIが文書化したものだ。

## 大きな変化

- **変更点：**ChatGPTユーザーはDotに継続的な目標を任せ、会話の合間に接続済みアプリを使って作業させられる。ユーザーが接続先を選び、操作ルールも設定できる。
- **なぜ重要か：**アプリを接続すると、Dotはその情報に継続してアクセスできるようになる。OpenAIによると、接続を解除すれば新たなアクセスは止まるが、Dotがすでに取り込んだ情報は削除されない。設定前に接続を慎重に判断する必要がある。作業の終了時だけ検討すればよいわけではない。
- **確認事項：**Dotの「Activity View」では記録された手順を確認し、指示を修正したり停止を求めたりできる。完了済みの操作を取り消せるかどうかは、操作内容とアプリによるとOpenAIは説明している。

## 開始前にアクセス権を確認する

OpenAIの[ローンチ告知](https://openai.com/index/introducing-dots/)とセットアップ記事によると、対象となるChatGPT ProまたはBusiness Premiumで最初のDotを追加料金なしで利用できる。Proの提供対象外は欧州経済領域、スイス、英国。Business PremiumはChatGPTの対応地域が対象だ。Enterpriseはベータ版で、ワークスペース管理者による有効化が必要。初期設定はオフ。提供は段階的で、対象アカウントでも数日待つ場合がある。18歳未満はDotsを利用できない。

ChatGPTデスクトップアプリまたはデスクトップ版ウェブでDotを作成する。OpenAIによると、モバイルアプリとモバイルウェブでは作成できない。設定後は、アクセスが利用可能な地域でモバイルアプリからDotと会話できる。対象アカウント、デスクトップのセッション、説明できるタスクが必要だ。EnterpriseのワークスペースにDotsが表示されない場合、まず管理者による有効化を確認する。この記事は個々のアカウントのアクセス可否を示すものではない。

## Dotを作成し、アプリを1つ選ぶ

デスクトップのChatGPTでDotのセットアップを開き、初期設定の案内に従う。名前を付けることもできる。OpenAIのセットアップ記事によると、Slackと個人用メールアカウントを接続できる。メッセージングの接続設定はデスクトップから行う。個人用メールを接続しても、Dot専用の独立したメールアドレスが付与されるわけではない。

アプリを接続する前に、ChatGPTの「**Plugins**」タブで権限を確認する。OpenAIによると、プラグインはDots、ChatGPT、ChatGPT Work、Codexで共有されるため、既存の接続先がすでにDotから使える場合がある。最初のタスクに必要なアプリだけを接続し、アプリが求めるアクセス権を確認する。これは当社の設定上の推奨事項だ。

Dotには専用のクラウドコンピューターがある。初期状態ではローカルコンピューターへのアクセスはオフだ。デスクトップアプリから接続し、「**アクセスを許可**」すると、Dotがローカルファイルを利用し、いずれかのメッセージング経路からそのコンピューター上で作業できる場合がある。OpenAIによると「**アクセスを取り消す**」でこの接続を停止できる。タスクに必要な場合を除き、ローカル接続はオフにしておく。

## 範囲を区切ったタスクと操作ルールを設定する

Dotに目標、使うアプリ、希望する結果、確認が必要な操作を伝える。範囲を限定した指示の例：

```text
Use the connected calendar to list tomorrow’s meetings and return a summary. Do not send invitations or change events.
```

これは指示文の例であり、BIG CHANGEは実行していない。OpenAIによると、会話内で依頼を修正できる。

「**Custom Rules**」を開き、ルールが対象とする操作を記述する。OpenAIが示すモバイルでの手順は、Dotのプロフィール →「**カスタマイズ**」→「**カスタムルール**」。次のいずれかを選ぶ：「**確認せずに操作を実行**」、「**事前承認があれば操作を実行**」、「**操作前に確認**」、「**あなたに引き継ぐ**」。「事前承認」はプロンプトで明示的に依頼した場合を意味する。チェックマークで保存し、ルールを見直す。メールやカレンダーを変更する場合、「**操作前に確認**」にするとDotが承認を求める。OpenAIはルールに従う際に誤る可能性があると注意している。機密性の高い操作の一部では、設定したルールにかかわらずユーザー自身による引き継ぎが必要となる。

OpenAIが説明する別機能の**プロアクティブ・リサーチ**は、バックグラウンドで許可された接続情報を読み、非公開のメモを作成できる。リサーチツールから直接メッセージを送ったり、プラグインの内容を変更したり、ブラウザーやコンピューターを操作したりすることはできない。ただし、この制限がすべてのDotタスクを読み取り専用にするわけではない。以前に承認されたタスクは、その操作ルールと安全確認に従って続行できる。OpenAIは安全策を説明しているが、BIG CHANGEはその有効性を独自に測定していない。

## 作業を確認し、一時停止と削除を理解する

デスクトップアプリでDotのプロフィールを開き、「**進行中**」、「**スケジュール済み**」、「**完了**」を確認する。OpenAIによると、Activity Viewにはタスクの説明、状態、手順が表示され、補足情報を加えたり、誤解を修正したり、方向を変えたり、Dotに停止を求めたりできる。重要な作業に利用する前に実際の結果を確認すること。OpenAIは完了後に取り消せない操作もあると警告している。

作業を停止して再開するまで保留するには、プロフィールの「**•••**」メニューを使い、「**一時停止**」を選ぶ。プロフィールには「**一時停止中・タップして再開**」と表示される。ローカルコンピューターへの接続は、別の設定「**アクセスを取り消す**」で管理する。接続済みアプリへの新たなアクセスを止めるには、Pluginsから接続を解除する。いずれもDotがすでに得たコンテキストの消去とは異なる。

OpenAIによると、Dotが保持する個別のメモリを表示、編集、削除することはできない。プロフィールメニューの「**リセット**」はDot、会話、保存済みメモリ、スケジュールタスクを削除する。Dotが別の場所で作成したファイル、Codexスレッド、ChatGPT会話は削除されず、それぞれの保存・保持設定に従う。通常のChatGPTメモリに共有された情報にも別の制御がある。「リセット」を確定する前に削除に関する案内を読むこと。

OpenAIによると、Dotの利用分は対象となるPro、Business、Enterpriseの翌月分のプラン利用枠には算入されない。その期間以後の条件はまだ発表されていない。また、DotがCodexまたはChatGPT Workで開始・管理するタスクは通常どおり利用上限に算入されるという。テキストメッセージ機能は米国Pro向けの限定ベータで、通信事業者のメッセージ料金やデータ通信料が発生する場合がある。この設定にテキスト送信は不要だ。

## 出典・参考資料

- [OpenAI「Introducing dots」、2026年9月29日](https://openai.com/index/introducing-dots/)― ローンチ告知、製品範囲、段階的提供、最初のDotの利用条件。能力や安全策に関する主張はベンダーの説明であり、独立した性能テストではない。
- [OpenAI「Introducing dots, always-on agents built to handle everything」（動画、2分23秒）](https://youtu.be/uXspbC2srEQ?t=20)― ウェブサイト、プレゼン資料、アプリ移行、個人的な計画をDotが支援し、指示や承認を求める様子を示す宣伝デモ。シナリオはOpenAIの提案を示すもので、BIG CHANGEがこれらのタスクをテストした証拠でも、描写された結果が典型的である証拠でもない。
- [OpenAIヘルプセンター「Getting started with your dot」、2026年9月29日確認](https://help.openai.com/en/articles/20001530-getting-started-with-your-dot)― 最新の設定、提供状況、アプリ接続、Custom Rules、Activity View、一時停止、リセットの手順。確認時、ページには約1時間前の相対更新時刻が表示されていた。画面と段階的提供は変わる可能性がある。
- [OpenAIヘルプセンター「Dots privacy, security, and safety FAQs」、2026年9月29日確認](https://help.openai.com/en/articles/20001529-dots-privacy-security-and-safety-faqs)― 共有プラグイン権限、プロアクティブ・リサーチの制限、保持されるコンテキスト、作業履歴の確認、操作上の安全策を説明する。確認時、ページには約2時間前の相対更新時刻が表示されていた。説明はOpenAIによるもので、BIG CHANGEは有効性をテストしていない。

## Sources

- [OpenAI：Introducing dots](https://openai.com/index/introducing-dots/) — OpenAIの2026年9月29日付ローンチ告知。発表内容、対象プランの概要、最初のDotの利用条件、Dotが開始するCodexまたはChatGPT Workのタスクが通常の利用上限に算入されることを裏付ける。能力と安全策に関する主張はベンダーによる説明であり、独立した検証結果ではない。
- [OpenAI：Introducing dots, always-on agents built to handle everything（動画）](https://youtu.be/uXspbC2srEQ?t=20) — OpenAI公式の2分23秒の宣伝動画。所有者から提供され、調整役の引き継ぎでoEmbedの情報と全編の利用可能なローカル作成者・自動字幕トランスクリプトを2026年9月29日に確認した。指示や承認を求めるウェブサイト、プレゼン資料、アプリ移行、個人的な計画の場面を示す。独立したテスト、典型的な成果の証拠、本ガイドの設定手順の根拠ではない。
- [OpenAIヘルプセンター：Getting started with your dot](https://help.openai.com/en/articles/20001530-getting-started-with-your-dot) — 2026年9月29日確認の一次設定資料。ページには約1時間前の相対更新時刻が表示されていた。地域・プラン別提供、デスクトップでの作成、アプリとローカルコンピューターの設定、Custom Rules、タスクとActivity View、一時停止、リセット、翌月の利用条件、限定的なテキスト送信機能を説明する。BIG CHANGEは手順を実行していない。提供状況と画面は変わる可能性がある。
- [OpenAIヘルプセンター：Dots privacy, security, and safety FAQs](https://help.openai.com/en/articles/20001529-dots-privacy-security-and-safety-faqs) — 2026年9月29日確認の一次資料。ページには約2時間前の相対更新時刻が表示されていた。共有プラグインへのアクセス、プロアクティブ・リサーチの制限、アプリ接続解除後にDotに残るコンテキスト、個別に管理されるファイルとChatGPTメモリ、Activity View、操作上の安全策を説明する。OpenAIの制御機能とその有効性をBIG CHANGEは独立に検証していない。